Zufrieden sein, sich gesund fühlen, positiv auf Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft blicken,… Wir sind der Überzeugung, dass dies für jeden Menschen, nahezu unabhängig von seinen äußeren Rahmenbedingungen möglich ist. Dazu braucht es (Lebens)-ziele, die durch Höhen und Tiefen tragen sowie die Fähigkeit, diese Ziele auch in schwierigen Situationen aufrecht zu erhalten oder zu erneuern.

Körperliche und geistige Bewegung ist dabei für uns die Grundlage, um aktiv zu bleiben, um neue Erfahrungen zu sammeln, um die eigene Komfortzone zu verlassen oder sich neu inspirieren zu lassen. Und wir wissen, dass jede Veränderung mit einem ersten Schritt beginnt. Dafür bedarf es manchmal eines Impulses.

Als Impulsgeber wollen wir unsere Teilnehmer*innen der Seminare und Workshops dabei unterstützen, ihre Ziele zu finden, mit Herausforderungen umzugehen und ins Handeln zu kommen.