Was ist AktivA?
AktivA ist ein psychosoziales Training zur Förderung von Gesundheit und Handlungskompetenz bei Erwerbslosen. Das AktivA-Training ist Hilfe zur Selbsthilfe. Die Teilnehmenden werden befähigt, ihre Erwerbslosigkeit aktiv zu bewältigen. Ziel ist es nicht, direkt Arbeit zu vermitteln oder Beschäftigung zu fördern. Vielmehr sollen die eigenen psychosozialen Kompetenzen gefördert werden, um trotz Erwerbslosigkeit gesund zu bleiben und das eigene Leben aktiv gestalten zu können.
Welche Themen werden behandelt?
Das AktivA-Training umfasst 4 Module mit folgenden Inhalten:
- Aktivitätenplanung: Wie kann ich meine Zeit gesundheitsförderlich nutzen? Was tut mir gut?
- Konstruktives Denken: Wie kann ich Stress durch das Bilden hilfreicher Gedanken vermeiden?
- Soziale Kompetenz: Wie kann ich Recht durchsetzen, Beziehungen pflegen, Sympathie wecken und soziale Unterstützung erhalten?
- Systematisches Problemlösen: Wie löse ich Alltagsprobleme?
Wo führen wir AktivA-Trainings durch?
Im Rahmen des vom GKV-Bündnis für Gesundheit geförderten Projektes „Verzahnung von Arbeits- und Gesundheitsförderung in der kommunalen Lebenswelt“ führen wir seit 2019 AktivA-Trainings in Eisenach und Bad Salzungen durch.
Daneben haben wir die Möglichkeit AktivA-Trainings mit Ihren Teilnehmenden und Interessenten in Ihrer Einrichtung durchzuführen. Bei Bedarf kümmern wir uns auch um einen geeigneten Raum.
Weitere Fragen?
Rufen Sie uns gerne an oder schreiben Sie uns eine Mail an post(at)handlungsimpulse.de.